2018年 04月 08日 ( 2 )

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♡生徒の皆様にうれしいお知らせ♡



名だたる有名シェフたちをうならせた

『キヨエ』
エクストラバージンオリーブオイルを

使った事は、ありますか?


すっきり美味しい
生でも加熱してもOK


数年前に初めて使ったとき
美味しかったので
お店で見つければ購入してました


今回は、レッスンで、ご試食いただきます♪

そして、なんと!

基礎クラスの皆様にも応用クラスの皆様にも
生徒さん達に1本ずつさしあげます♪


今後、購入を希望の方には、特別価格でご案内もあります~^^



オリーブオイルの主な脂肪酸は

オレイン酸 オメガ9と言われているもの
一価不飽和脂肪酸です

中性脂肪を下げてくれる油 
は、N-3系脂肪酸でした

オメガ9は
動脈硬化や高血圧を予防する
HLD善玉コレステロールを下げずにLDL悪玉コレステロールを下げてくれるのでした


なので、サラダのドレッシングや炒め物に
いつも使うと良い油です!

お楽しみに♡




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宮代眞弓お菓子教室
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から生徒さんはお見えになっております!



by m-sweets | 2018-04-08 17:23 | お教室 | Trackback | Comments(0)

三鷹の森ジブリ美術館

春の遠足❣️(*^^*)

はじめて行きました💖ジブリ美術館
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館内はアニメが出来上がるまでの様々な展示と
宮崎駿ファンなら
どの映画のどのシーンなのか
一目見ればよみがえる!
館内は撮影禁止なのでお外の画像のみです


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この子、どの映画のどのシーンだか分かりますか~


by m-sweets | 2018-04-08 16:43 | お出かけ | Trackback | Comments(0)

神奈川県、湘南大磯でサロン形式のお菓子教室を主宰しています。 お教室は、デモンストレーションと実習です。可愛いケーキを作っています。


by 恋するお菓子