2017年 07月 13日 ( 1 )

皆様~お待たせいたしました!

応用クラスの7月レッスン


超~かわいい
『リースタルト』
を作ります!

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フレッシュのブルーベリーと ポシェしたブルーベリーたっぷりです!

クリームも3種!

今回はチョコレートは使っていないからね~

チョコレートが苦手な生徒ちゃん達安心してください!!!

上から見るとこ~んな感じ

あ 全部食べられます!

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ブルーベリーの紫色は

アントシアニンというポリフェノール

目の疲労回復に働きかけます!
そして
老化防止にも!


小さな粒のブルーベリーですが

大きなパワーも持っているブルーベリー
初夏を代表するフルーツを
お菓子に使わなくては~~~


食物繊維も含んでいますよ



マンガンも含まれるので
お子様のおやつにもいいですよ~


何故かって
マンガンは他のミネラルと協力して骨や関節の結合組織作りにも関与します
骨の発育も促す効果があるからです

男の子の骨の成長は21歳まで
まだ
伸びますから~

骨粗鬆症予防にもなるかな~


そして

ハーブティーもアントシアニン入り!

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この鮮やかな色は
バタフライピーという東南アジア原産のお花のお茶です

レモンを入れると

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美しいパープル!

お取り寄せしてみました~^^

ではでは皆様お楽しみに♡

レッスンフィー 8,000円




インスタはじめました
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by m-sweets | 2017-07-13 22:55 | レッスンのお菓子 | Trackback | Comments(0)

神奈川県、湘南大磯でサロン形式のお菓子教室を主宰しています。 お教室は、デモンストレーションと実習です。可愛いケーキを作っています。


by 恋するお菓子